¿Todos los gérmenes son malos para nosotros?

¿Te acuerdas de la última vez que te lavaste las manos, con burbujas de jabón resbaladizas entre los dedos? Frotaste y enjuagaste para que los gérmenes se fueran por el desagüe. Los mayores dicen que los gérmenes nos pueden poner enfermos. Entonces, ¿todos los gérmenes son malos para nosotros?

Los gérmenes son cositas diminutas, tan pequeñas que tus ojos no pueden verlas. Cada tipo de germen puede hacer más copias de sí mismo, y hay muchísimos tipos diferentes.

Muchos de los gérmenes que nos rodean son bacterias, que son un tipo de germen tan pequeño que miles cabrían en el puntito que deja un lápiz. Los científicos encuentran bacterias en la tierra, en el agua y en todas las mesas y juguetes.

Las bacterias también viven sobre ti y dentro de ti, en tu piel y en tu boca. Ahora mismo, en tu cuerpo viven muchas más bacterias que personas hay en el mundo entero. Todos los cuerpos sanos son así, por eso no hay nada que temer.

La mayoría vive en tu intestino, que es el tubo largo y lleno de curvas por el que viaja la comida después de salir de tu estómago. El intestino es una casa calentita y acogedora para las bacterias, y está lleno de la comida que has comido. ¿Qué crees que hacen todos esos pequeños invitados con esa comida?

¡Se la comen, y eso te ayuda! Las bacterias de tu intestino deshacen las partes fibrosas de alimentos como las manzanas y las alubias, que tu cuerpo no puede deshacer solo. De esta manera tu cuerpo saca más cosas buenas de cada comida.

Las bacterias de tu intestino hacen otro trabajo más. Ocupan todos los huecos y se comen la comida, y los gérmenes dañinos que se cuelan no encuentran sitio ni nada que comer. Por eso a esos gérmenes dañinos les cuesta quedarse y ponerte enfermo.

Solo unos pocos tipos de gérmenes son dañinos. Cuando uno de ellos entra en tu cuerpo, te puede dar mocos, tos o dolor de barriga.

Dos palabras para recordar: bacterias e intestino. No todos los gérmenes son malos para nosotros, porque las bacterias de tu intestino deshacen tu comida y no dejan sitio a los gérmenes dañinos, y solo unos pocos tipos de gérmenes te ponen enfermo.

Buenas noches y dulces sueños, con un montón de ayudantes de tu intestino cuidando de ti.