Où est-ce qu'on peut sentir son cœur battre ?

Après une grande course, quelque chose fait boum, boum, boum en toi. Ce boum boum tout pressé, c'est ton cœur qui bat. Quand tu t'arrêtes et que tu restes bien immobile, tu le sens cogner, vite et fort ?

Il continue de cogner en toi tout le temps. Alors, où est-ce qu'on peut sentir son cœur battre ? Cherchons ensemble.

Ton cœur se trouve dans ta poitrine, derrière les os durs. Pose ta main à plat sur ta poitrine. Tu le sens cogner, juste là.

Chaque boum, c'est ton cœur qui se contracte très fort. En se contractant, il pousse le sang hors de lui. Ton sang a besoin de cette poussée pour porter la nourriture et l'air partout dans ton corps.

Le sang file dans des tuyaux qui vont partout dans ton corps. Ces tuyaux vont jusqu'à tes orteils, tes doigts et le haut de ta tête. Chaque fois que ton cœur se contracte, il envoie une nouvelle poussée de sang dans ces tuyaux.

Chaque poussée fait bouger les tuyaux, comme une vague qui court dans un tuyau d'arrosage. Ce petit coup s'appelle le pouls : c'est le petit battement que produit le sang en avançant dans un tuyau. Tu as un pouls partout où vont ces tuyaux.

La plupart des tuyaux se cachent loin sous ta peau, alors tu ne les sens pas. À quelques endroits, un tuyau passe tout près de la peau. Là, tes doigts peuvent sentir le pouls.

Un de ces endroits, c'est ton poignet, du côté du pouce, juste en dessous. Pose deux doigts là, et tu sens un petit tap, tap, tap tout doux. C'est ton pouls qui tapote sous tes doigts. Devine un peu, à quel autre endroit un tuyau passe tout près de la peau ?

C'est ton cou ! Sur le côté du cou, juste sous la mâchoire, un gros tuyau fait monter le sang jusqu'à ta tête. Pose-y deux doigts tout doucement, et tu sens ton pouls tapoter là aussi.

Notre nouveau mot aujourd'hui, c'est le pouls. Chaque fois que ton cœur se contracte, il pousse le sang, alors tu le sens dans ta poitrine, ton poignet et ton cou. Le pouls, c'est cette poussée qui tapote dans un tuyau.

Ton cœur continue de battre régulièrement pour toi toute la nuit, alors repose-toi bien, mon petit.