Où est-ce que ton corps se plie ?

Remue les doigts. Maintenant, penche-toi pour toucher tes orteils, puis redresse-toi bien droit. Ton corps se plie et s'étire si facilement !

Certaines parties de ton corps se plient, d'autres restent raides et droites. Alors, où est-ce que ton corps se plie ? Découvrons-le ensemble.

À l'intérieur de ton corps, il y a des os. Les os sont durs, comme des bâtons solides. Un os est si dur qu'il ne peut pas se plier. C'est ainsi que les os te permettent de tenir debout.

Ton bras et ta jambe contiennent chacun plusieurs os. Là où un os se termine, le suivant commence. Cet endroit s'appelle une articulation : c'est là que deux os se rejoignent.

Au niveau d'une articulation, les deux os peuvent bouger. Certaines articulations bougent comme une porte sur ses charnières. Ce mouvement te permet de te plier et de t'étirer.

Ton genou est une articulation, juste au milieu de ta jambe. Il se plie pour te permettre de t'asseoir, de grimper et de taper dans un ballon.

Ton épaule est aussi une articulation. Elle permet à ton bras tout entier de faire un grand cercle. Ton bras se plie aussi au milieu. À ton avis, qu'est-ce qui se cache là ?

Une autre articulation : ton coude ! Ton coude permet à ton bras de se plier pour que ta main atteigne ta bouche. C'est comme ça que tu portes une cuillère à ta bouche pour manger.

Tes doigts ont aussi de petites articulations, trois dans chaque doigt. Chaque doigt peut se replier petit à petit. C'est comme ça que tu tiens un crayon ou que tu attrapes une tasse.

Ton cou a lui aussi des articulations. Elles te permettent de hocher la tête. Elles te permettent aussi de tourner la tête pour regarder un oiseau dans un arbre.

Articulations. Ton corps se plie aux articulations, là où deux os durs se rejoignent et bougent.

Repose-toi bien maintenant, et laisse toutes tes articulations si actives dormir tranquillement, bien au chaud.