Comment un bras se plie ?

Plie ton bras, puis tends-le à nouveau. Sens comme il se plie juste au niveau du coude. Tu le plies pour serrer ton nounours et soulever une tasse.

Ton bras est dur et solide sur toute sa longueur. Alors, comment peut-il se plier au milieu ? Découvrons comment un bras se plie.

À l’intérieur de ton bras, il y a des os durs. Un long os va de ton épaule à ton coude. Deux autres os vont de ton coude à ton poignet. Ces os soutiennent ton bras : ils restent rigides et ne se plient jamais.

Tous ces os se rejoignent au niveau de ton coude. Ton coude est une articulation : un endroit où des os se rejoignent et peuvent bouger. À cette articulation, les os pivotent comme une porte sur ses charnières. Voilà pourquoi ton bras se plie à cet endroit.

Mais une articulation ne peut pas bouger toute seule. Il faut quelque chose pour tirer sur les os. C’est le travail d’un muscle. Ce muscle se trouve dans le haut de ton bras, entre ton épaule et ton coude.

Le bas de ce muscle s’accroche à un os, juste après ton coude. Il tient bien, comme une corde attachée à un chariot. Ainsi, quand le muscle tire, il entraîne l’os avec lui.

Quand tu veux plier ton bras, le muscle devient plus court. Il se ramasse et devient plus épais, comme une chenille qui se recroqueville. Quand le muscle devient plus court, dans quel sens ton avant-bras va-t-il bouger, à ton avis ?

Ton avant-bras remonte ! Le muscle tire cet os vers le haut, en direction de ton épaule. Ton bras pivote à l’articulation du coude, et il se plie.

Rappelons-nous notre mot à retenir : articulation. Le muscle de ton bras raccourcit et tire ton avant-bras vers le haut, à l’articulation du coude.

Fais de beaux rêves, et demain, plie tes bras pour faire un gros câlin à quelqu’un que tu aimes.