Porque é que eu não caio quando ando?

Imagina que estás a atravessar o teu quarto de meias macias. A cada passo, um pé levanta-se do chão e, por um instante, o teu corpo todo fica apoiado no outro pé. Sente como esse pé carrega no chão enquanto andas.

Ficar muito tempo só num pé faz-te abanar. Mas tu andas o dia inteiro e continuas de pé. Então, porque é que não cais quando andas?

Cada passo começa com uma inclinação. O teu corpo inclina-se um bocadinho para a frente, e é essa inclinação que te leva pelo quarto fora. Sem ela, ficavas parado.

Bem dentro da tua cabeça, muito para lá da entrada de cada orelha, tens um ouvido interno, que é um pequeno túnel enrolado e cheio de líquido. A tarefa dele é sentir para que lado a tua cabeça se está a mexer. Não o consegues ver, mas ele trabalha o dia todo.

Quando o teu corpo se inclina para a frente, o líquido do teu ouvido interno balança, como a água num copo que levas na mão. O líquido a mexer-se dobra uns pelinhos minúsculos dentro do túnel. Esses pelinhos mandam uma mensagem ao teu cérebro a dizer que te estás a inclinar.

Os teus olhos e as plantas dos teus pés também mandam mensagens ao cérebro. Os olhos veem o chão e as paredes a passar enquanto a tua cabeça avança, e os pés sentem o peso do teu corpo a passar para a frente, até ficar apoiado nos dedos dos pés.

O teu cérebro junta as mensagens do ouvido interno, dos olhos e dos pés mais depressa do que um piscar de olhos. Percebe logo que te estás a inclinar para a frente. O que achas que o teu cérebro diz ao corpo para fazer a seguir?

O teu cérebro diz aos músculos das pernas para levarem o pé de trás para a frente e o pousarem à tua frente. Esse pé aterra mesmo por baixo do teu corpo inclinado e dá-te apoio antes que caias. Depois inclinas-te outra vez, e o pé seguinte dá-te apoio.

Enquanto andas, o teu cérebro também diz aos músculos dos tornozelos e das ancas para darem pequenos empurrões. Esses empurrões endireitam-te sempre que te inclinas demasiado para um lado. Nunca tens de pensar em nada disto.

Ouvido interno. Sempre que te inclinas para dar um passo, o teu ouvido interno avisa o cérebro de que te estás a inclinar, e o cérebro leva um pé para a frente para te dar apoio e evitar que caias.

Bons sonhos e, amanhã, aproveita cada passo firme que o teu corpo esperto dá.