Wo kannst du deinen Körper beugen?

Wackle mit deinen Fingern. Beug dich jetzt nach unten und berühre deine Zehen. Richte dich dann wieder ganz auf. Dein Körper lässt sich so leicht beugen und strecken!

Manche Teile deines Körpers lassen sich beugen. Andere bleiben steif und gerade. Wo kannst du deinen Körper also beugen? Finden wir es gemeinsam heraus.

In deinem Körper sind Knochen. Knochen sind hart, wie feste Stöcke. Weil ein Knochen so hart ist, kann er sich nicht biegen. So geben dir deine Knochen Halt.

In deinem Arm und deinem Bein steckt jeweils mehr als ein Knochen. Wo ein Knochen aufhört, fängt der nächste an. Diese Stelle heißt Gelenk. Ein Gelenk ist die Stelle, an der zwei Knochen zusammentreffen.

An einem Gelenk können sich die beiden Knochen bewegen. Manche Gelenke klappen auf und zu wie eine Tür an ihrem Scharnier. Durch diese Bewegung kannst du dich beugen und strecken.

Dein Knie ist ein Gelenk, mitten in deinem Bein. Es lässt sich beugen. So kannst du sitzen, klettern und einen Ball treten.

Deine Schulter ist auch ein Gelenk. Damit kannst du deinen ganzen Arm in einem großen Kreis schwingen. Dein Arm lässt sich auch in der Mitte beugen. Was versteckt sich dort wohl?

Noch ein Gelenk: dein Ellenbogen! Am Ellenbogen kannst du deinen Arm beugen, damit deine Hand deinen Mund erreicht. So führst du beim Essen einen Löffel zum Mund.

Deine Finger haben auch kleine Gelenke, drei in jedem Finger. Jeder Finger lässt sich Stück für Stück einrollen. So kannst du einen Wachsmalstift halten oder einen Becher greifen.

In deinem Hals gibt es ebenfalls Gelenke. Mit ihnen kannst du mit dem Kopf nicken. Du kannst deinen Kopf auch drehen, um einen Vogel im Baum anzuschauen.

Gelenke. Dein Körper beugt sich an den Gelenken, wo zwei harte Knochen zusammentreffen und sich bewegen.

Ruh dich jetzt gut aus und gönne all deinen fleißigen Gelenken einen gemütlichen, ruhigen Schlaf.